アスピリンの健康効果とその摂取法

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海外では、健康維持のためにアスピリンを利用している人がいるのを知っていましたか?

単なる解熱剤、抗炎症剤としてしか知られていないアスピリン。実は、プロメタボリックのアプローチでは、最も利用したい強い味方なのです。
Ray Peat博士は20年にわたって、アスピリンの健康効果について述べられています。
私は、アメリカでヘルスカウンセラーを始めた、2010年、知り合いのリズに健康インタビューさせてもらった事があるのですが、彼女の旦那さんはお医者さんだったのですね。その彼女が、健康維持のためにアスピリンを旦那から勧められて飲んでいる、と、言っていたのを覚えています。その当時は、アスピリンが健康に良い?なんて、全く知らなかったので、そう言われても全然ピンときていませんでした。
今、Ray Peat博士のプロメタボリックアプローチを学ぶ中で、アスピリンのことを新ためて知り、そういうことなんだ〜〜と納得しています。

この動画ではアスピリンの健康効果、普通の人はどれくらい摂れば良いのか、摂るときの注意点についてRay Peat博士の伝えてくださっていることを解説しています。

こんな方におすすめ!

・アスピリンって健康に良いと聞いたけど、どのように良いのか知りたい方
・慢性炎症を患っている方
・難病を患っている方
・一応健康だけど、もっと代謝を上げて、更に健康になりたい方
・プロメタボリックなアプローチで、健康改善していつまでも若々しく元気に居たい方
・日本で手に入るアスピリンから添加物を抜く方法を知りたい方
・アスピリンを摂取するにあたって、どのようなことを注意する必要があるのかを知りたい方